想要瘦脸的话，首先要确认是什么原因导致你脸大的。脸大的原因一般以下四种：

1、咬肌肥大型

可以用手摸摸脸颊两侧，看看自己是不是咬肌肥大造成的脸大。

瘦脸方法：sl

注射sl可以有效地治疗咬肌肥大。sl的主要成分肉毒杆菌毒素可以阻断神经与肌肉的神经冲动传导，使原本发达的咬肌缩小，从而达到瘦脸功效。

sl通常于注射1周后显效，最佳效果可维持3—6个月。但注射瘦脸的效果不是永久的，所以要保持状态，需要间隔一段时间再进行注射。

2、颊脂肪垫肥厚型

颊脂肪垫是面颊部双侧软组织间隙内的一团象鸡蛋黄样的脂肪组织。是婴幼儿在吸奶时保持面部不塌陷的关键组织，因此孩童的脸看起来圆嘟嘟的。随着年龄的增加，颊脂垫会逐渐变小。

瘦脸方法：可通过手术适量祛除颊脂肪垫，但这项手术通常不是很建议做，因为随着年纪增长面部组织萎缩，凹陷会更明显更显老。

3、脂肪肥厚型

脸上捏起来肉肉的，还有双下巴的，就是脂肪型胖脸了。