腿部吸脂术后护理
腿部吸脂减肥虽然已经撕破了“欲速则不达”的牌匾,但是这个速度是付出代价的,手术全过程都处在风险的包围之中。腿部吸脂手术操作成 功了,还有术后护理,如果术后护理不做好的话,手术也会引起一些不必要的麻烦。那么腿部吸脂手术后护理需要注意哪些事项呢?
腿部吸脂手术后护理方法腿部吸脂手术后护理,最好坚持做一些美腿运动,加速术后的保养:
1)身体尽量放松,让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。最好同时脚掌往下压,让脚跟上移,使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿 。
2)腿部吸脂手术可做垫脚尖动作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分钟,有空就做,可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路 无异样之后,这个训练动作就必须中止,不要一直训练下去。
3)平躺或坐着时,将脚掌往上压,可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候,也可以如法炮制,随时随地练习。
腿部吸脂手术可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。
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