我的减肥记
很多人会烦恼,为什么自己不是生在以胖为美的唐朝?而是生在以瘦为美的现在。那么,既然不能回去唐朝,我们就只有努力地减肥了。
像我自己,就是一个超标准的小胖妹。我非常喜欢逛街,看见很多漂亮的衣服都想买。可是一问人家:“这件衣服我能不穿”?总是会听见人家说:“你太胖了,这件衣服太小了你穿不下”。可想而知,把我打击死了。
真的有几次我狠下心来减肥,可是都因为效果不明显而没有坚持下去,也可能是我的恒心不够吧。下面就来一起看看我的减肥记,希望大家不要笑我。
第一次减肥是在上高中的时候。有一天突然发现一件我以前很喜欢的衣服穿起来变小了,勉强穿进去,可是大家都说很难看。马上把衣服脱下,下定决心减肥。当时听说运动可以减肥,所以就想尽方法在下课时和同学们跑来跑去,体育课更是,当大家都在休息时,我还在跑来跑去,再加上通过不吃晚饭来节食。别说,经过一段时间后,我还真是有瘦一点下来,以前的衣服也可以穿了。
可能是开始发育了吧,大家告诉我不要再节食减肥了。我听从了大家的建议。可是,在毕业前夕检查身体的时候我突然发现我比以前胖了二十多公斤,吓得我又开始找各种方法来减肥了。于是我的第二次减肥开始了。
毕业一段时间后,因为没人陪自己运动,自己就越来越懒了,也不出去运动,天天在家玩电脑吃东西,也不出去。突然有一天,妹妹放假回来了,我就相约一起出去运动。早上我们六点就出去运动,跑了一个来回大概有两公里吧。回家后还不怎么觉得,但第二天起床,腿软的走不动不说,也疼得不得了。现在回想起来,可能是当时长时间没运动一下又跑了那么远的路程,所以一下运动过量了吧。就导致了我减肥一天就宣告阵亡。
最后一次的减肥,因为不是运动减肥,所以坚持的时间比较长,大概断断续续也有一年多了吧。当时,我对减肥已经失去了信心了,心想:胖就胖吧,胖了代表健康。总比瘦下来不健康好。有点阿Q思想。可是有一天,厂里来了个阿姨,她告诉我有一种中药,可以冲茶喝来达到减肥的功效,对身体又不会造成影响。所以就问了中药的名字,买了大量的中药天天泡茶喝。经过一段时间也看不出来是不是瘦了,就去称体重,发现体重好像也没减下来。于是就想:算了,胖就胖吧。不在厂里上班后,因为要到处找工作,长时间跑下来,发现瘦了一些。自己特别高兴,但因工作稳定后又开始反弹了。所以我现在对减肥也保持着一种平常心了。
哎!看来想变瘦也只能通过手术的方法了吧。看了以上我的减肥经历,你是否也跟我一样老是减不掉身上的赘肉呢?
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