祛斑有门道 美丽吃出来

祛斑有门道 美丽吃出来

俗话说，美丽的女人是吃出来的。女人想要美丽容颜，不仅要能吃，还要会吃。对于长期坐在电脑旁的美眉，长斑是个很令人烦恼的事情。祛斑的小窍门很多，水果蔬菜的效果尤其好。只要平时注意，白皙无暇的脸庞是迟早的事。

    祛斑方法1、胡萝卜

    买回新鲜的胡萝卜，洗净后榨汁，每天早晚记得要在洗完脸之后敷上5至10分钟，用温水洗净，如果搭配上一杯新鲜的胡萝卜汁的话，祛斑的效果会更好。

    祛斑方法2、柠檬

    柠檬是水果中的美白皇后，它含有丰富的维生素C，还有很多对人体有益的矿物质。只要每天早晚喝一杯新鲜柠檬汁兑出的柠檬水，就可以美白肌肤，防止黑色素的沉淀，达到很好的祛斑作用。这个方法简单实用，是我们强力推荐祛斑的小窍门哦。

    祛斑方法3、西红柿

    西红柿味道甘甜，气味清新，作为一款蔬菜一直深受女性的喜爱。其实西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，在祛斑方面也是爱美女性不错的选择。因为谷胱甘肽是可以抵制黑色素的生长，经常吃西红柿的女性在享受它的美味同时，也可以预防祛斑的生成。点击嫩肤美白了解更多http://www.allmei.com/news/pifujiguang/lfmb/

    祛斑方法4、猕猴桃

    猕猴桃也叫奇异果，它的果肉清香鲜美、酸甜宜人，具有很多营养价值被人们称为果中之王。常吃猕猴桃的女性可以抵制黑色素的形成，有效的起到预防色斑的作用。

    消灭色斑是一项持久战，不能一蹴而就。但只要拥有一颗爱美的心，持之以恒，战胜色斑是迟早的事啊。爱美的你，一定要在坚持吃这四种蔬果的同时，养成良好的生活习惯，保持良好的作息，就会成为理想中的白美人。

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