这个“减压力肌”的计划，

相信是你需要的，比减肥容易多了!

DAY 1 减少使用自己的保养品，先从停用浓稠的霜乳类产品开始!

DAY 2 接着停用美白、控油、抗衰老等功能性产品，只能保湿。

DAY 3 肌断食期间要保证睡眠充足，以温和的方式清洁肌肤，尽量不要擦化学物质过多的保养品。如果感觉太过干燥，可以选用一些天然植物精华的护肤品。

DAY 4 你会发现，虽然少了层层呵护，肌肤的状况却比你想象中的好得多。

DAY 5 从今天开始逐步恢复日常保养，保湿——美白——祛斑祛痘，一天加一个步骤就好。

DAY 6、7 在“减压力肌”期间，好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质，来进行密集保养吧。

综上所述，在这个炎热的夏季，如果你还是一如既往地无视压力为肌肤带来的负担，无论你在做着怎样的护肤功课，对你的肌肤来说都是徒劳无功的。因此，小编再次提醒MM们，无论你的压力多大，工作多忙，一定不要忘记为自己的肌肤减压、为自己减压，这样才能活出一个充满朝气、自信而又美丽的你来。