又换季了，你的肌肤也开端闹情绪了吗?每次换季之时许多同学都会有这样的困扰：枯燥、暗沉、灵敏、泛红、脱皮、长沉默粉刺……林林总总的肌肤问题跟着时节的突变接二连三。特别是灵敏肌的同学们，更是苦不堪言。为什么换季皮肤简略变得灵敏问题多发呢?这些情况的起因都是由于换季的时分，日夜温差的改变都是很大的，环境中的空气和水分都会骤降，使得肌肤的微血管开端缩短，肌肤角质层细胞含水量变少，汗腺、皮脂腺也会削减排泄，肌肤的天然屏障功用都会呈现问题。一旦肌肤的自我保护机能变弱，肌肤就会开端变得不健康，外界任何的风吹、日晒、粉尘都会给肌肤带来影响，简略构成皮肤软弱和灵敏。所以，在换季的时分，我们就要特别重视的保湿与修护，坚持肌肤的健康哦，不能比及肌肤开端频频呈现问题之后再去着急修正。今日委员就给我们共享几个换季保养的小Tips，期望可以协助到我们哦!

清水洁面

许多同学都养成了迟早运用洗面奶洁面的习气，在平常皮肤安稳的时分，并没有什么问题，并且关于皮肤的清洁有优点，但是当换季皮肤开端有枯燥缺水继而变得粗糙的痕迹时，就该见机行事一下了。当你开端觉得皮肤由于天气改变开端有一些不安稳的时分，迟早都用洗面奶会让皮肤过度清洁，然后破坏皮脂膜，加剧灵敏和红肿的情况。主张我们早上只用清水洗脸，会减轻许多皮肤的担负，并且可以防止洗去过多皮肤的自生油脂，削减对皮肤的影响。当然一天下来到晚上仍是要照旧运用洁面乳的哦，一起委员也不太主张我们在换季时运用清洁力过强的洗面奶或许洁面皂，这样会使皮肤愈加紧绷的哦。

化妆水湿敷

其实许多美妆护肤Youtuber都介绍过“湿敷”这种保养办法，所谓湿敷，就是用化妆水浸满化妆棉，像敷面膜一样敷在脸上。每天3-5分钟，不只可以马上让皮肤喝饱水，并且可以软化角质和皮肤纹路，后续护肤品的吸收也会作用更好。在换季的时分，皮肤最简略呈现的问题就是枯燥了。枯燥的皮肤是很难吸收护肤品的，就像我们用海绵洗碗时会先浸湿海绵，再放洗洁精一样，脸也是一个道理哦。操作的办法很简略，并且根本一切类型的化妆水都可以用来湿敷。如果是一般的枯燥肌肤，用比较清新的爽肤水就可以了。如果你是那种干到爆破的沙漠皮，那么委媛主张运用质地相对浓稠的高机能化妆水。需求留意的是时刻一定要控制在5分钟以内，如果湿敷时刻过长，化妆棉反而会吸收自己脸上的水分哦。

参加保养油

我们每次都说要“补水补水”，但是其实光补水对皮肤来说是远远不够的。其实皮肤最健康的情况就是许多护肤专家们常说的“水油平衡”，所以要补水，也要补油哦。提起护肤油，许多同学第一印象就是：油腻，不好吸收。但是其实现在各大品牌出的保养油出的也是愈加多样化了，并且质地清新许多。所以我们不要对用保养油有冲突的情绪。在换季的时分，比起润肤霜，护肤油要愈加合适枯燥受影响的肌肤。由于面油的滋补成分含量比起一般的面霜要更多，除此之外面油的延展性也更好。并且每次运用面油时可以调配恰当的按摩手法，不只可以细腻肌肤，提升紧致，还可以有效去除痘印痘疤。委员之前整理过一篇关于换季时比较合适的面油引荐，想了解更多的朋友可以点击这儿查看哦。

温文去角质

提到去角质，这真的是一件日常护肤十分重要的一个工序，相当于深层清洁。我们每天脸上发生的油脂，外界带来的粉尘、尘垢都会慢慢构成脸上厚厚的角质层，如果不守时去除，那么会十分影响后续的吸收。不过换季时的去角质护理就要愈加留意当心了，由于换季时皮肤灵敏软弱，如果运用大颗粒的物理磨砂膏或许是酸类浓度过高的化学去角质产品，都会对皮肤角质层构成极大的伤害。许多同学脸上那些去不掉的红血丝往往就来源于在换季期间清洁过猛。所以委员要教我们一个换季时温文去角质的好办法：在去角质之前，用毛巾浸湿热水挤干，然后悄悄敷在面部，超级舒服的。这一过程的主要意图就是为了温文的软化角质层，为下一步去角质打好根底。然后，运用凝胶类的去角质产品在脸上悄悄打圈按摩，然后再用温水洗掉，这样脸部就不会遭到影响，并且还能确保去角质的作用哦!

简化护肤

不知道我们有没有听过“肌断食”这个名词?这是一位日本护肤专家创造的名词。粗心是当你的皮肤情况欠安时，盲目地擦太多护肤品不光徒劳无益，还可能构成担负。在特殊时期，比如说换季时，恰当“饿”皮肤一下，让皮肤得到充沛的歇息，归零后再发动，对护肤品的吸收会愈加顺利。其实所谓的“肌断食”并非真实的让皮肤“断食”，而更像是“节食”。将我们每日的卸装、洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、面霜等等杂乱耗时的程序尽量简化，让皮肤在简略的护肤程序中得到喘息。换季时节皮肤最简略不安稳，所以也是最佳的肌断食期，我们可以采纳委媛刚刚介绍的清水洁面+化妆水湿敷+面油保养的简化护肤三部曲来度过问题频发的换季时期，不只节省时刻，并且关于皮肤但是事半功倍哦!