随着岁月的增长，我们的皮肤会缺水、会老化，皮肤缺水是我们老化最严重的一个问题，皮肤缺水就会老化，因此保养皮肤越早越好。保养皮肤如果什么事情都不做只做一件的话，就是保持水份。保持水份是最基本的要求，所以差不多的保养品主要目的都是保持水份，除此之外他们几乎不做别的事情。换句话说，如果水份保持好，皮肤一定非常好。

说起来容易做起来难。皮肤缺水并不是多喝水那么简单就能补充到的，因为皮肤会不断地蒸发水份，蒸发的速度和你的体温、运动、情绪，以及室温、湿度等都有很大的关系。水份的补充绝大部分来自体内，由毛细血管送到你的皮肤表面。老化过程中为什么会缺水，就是蒸发出去的水份补充的速度不够，你就越来越缺水。

那我们做皮肤保养，并不是为了让皮肤第二天看上去有多好!而是当你40岁时，路人一句：“我以为你30。”而不是当你30岁时，人家却认为你已经有40有余，要做经的起岁月考验的女人!所以不要再问为什么一直要保养?身体和皮肤都需要能量的补充，你有多爱她们，她们就有多爱你——这也是爱自己的一种表现。

那肌肤的保养，一定要随着季节的转变而调整。随着我们生活水平的提高，护肤的标准也越来越高，过去那种“一瓶到底”的方式，已经完全不适合肌肤的需要了。如何来调整呢?一定是根据季节的变化来调整，一年中春夏秋冬四季的气候不同、冷暖不同、温度不同、湿度不同，肌肤的需要当然也就不同。因此，肌肤护理，一定是要依据肌肤的需要而改变。

秋季肌肤特点:

秋天，是一个舒服的季节，太阳日渐温和，气温适中，空气中的湿度虽然比起夏天要少许多，但比起寒冷的冬天还算是很高的。随着深秋的来临，你能感觉到皮肤有点紧绷，不如夏天滋润，肤色也会显得有些暗哑，甚至斑点也很显眼。这个时候敏感肌肤就要多多注意了，经常会有紧绷和干燥的感觉，或是突然出现些过敏小症状。