皮肤科专家表明，他们最为在乎的护肤过程只要3个：清洁、保湿、防晒。

清洁：三位皮肤科专家都是“深层清洁”的坚决反对者。林彤主任平常会用上一点洗面奶，骆丹主任与周展超主任都不必任何的洁面产品。骆丹主任主张，即便有淡妆运用洗面奶，一天一次也就够了。各种帮助“搓泥”的去角质产品、选用轰动去污的“洗脸神器”，三位专家都不会运用。

保湿：秋冬季节特别需求留意保湿。各种大牌产品除了纤细的成分不同之外，功效并没有太大的差异，但纤细的成分不同，正是可能引起皮肤敏感的原因。市民能够挑选适宜的保湿产品，留意洗脸后皮肤湿润时涂改，此刻水合作用显着，保湿作用更好。

防晒：要挑选宽谱的防晒霜，既能防晒黑又能防晒伤，也就是说产品上SPF、PA有必要一起有数值。防晒霜有效的量应该是每平方厘米涂改量到达2毫克，但如果照这个量涂改，脸部会变得惨白，所以市民日常运用防晒霜常常达不到这个量。处理办法也有，主张能够恰当进步防晒指数来确保防晒作用。