7.坏习惯

有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

8.经常熬夜

熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。

额头上长痘痘5方面要注意：

额头上长痘痘是什么原因?如何处理?

1、清洁肌肤

油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘;所以我们要清洁肌肤，尤其是T区出油多的妹子，一定要早晚做清洁工作。

2、植物草本消炎

草本植物治疗皮肤，很多植物的抗菌消炎效果比西药还强，温和又不刺激。如护肤品市场常用的茶树、金缕梅、茶树都能对痘痘强效消炎抗菌, 且保持面部油脂平衡。选择消炎护肤品的时候一定要通过正规途径以及看清产品成分和功效。

3、调整消化道功能

消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。

4、作息规律不熬夜

保持一个开朗的心情，不要熬夜。熬夜对皮肤伤害是非常大的，每天晚上皮肤都会有新陈代谢的运动，如果此时你还在熬夜，那你皮肤的新陈代谢就无法完成。

5、不要挤痘痘

长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

6、不要留刘海

长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

7、少化妆

爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!