慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修正，使发丝干燥，缺少弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应挑选直径略大的卷心，烫的时刻也不宜过长。

所以主张烫发前后各做一次护理，挑选质量好的烫发液，这样可以有用的维护受伤的毛发细胞，一起，尽量坚持头发处于自然的状况，减少盘发、绑发的次数。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的推陈出新需求多种养分，所以，合理的膳食是供应毛发养分的重要因素。

植发手术效果好吗?

我们知道如果人们的头发出现缺失的话，可以通过植发手术的方法来解决，因为这种方法是手术的一种，植发不仅可以用来治疗前额、头顶部脱发，在进行眉毛移植及眼睫毛移植、胡须及阴毛移植等方面也有着极佳的临床效果，烧伤、烫伤及外伤瘢痕处的植发均可以取得良好的临床效果。

植发是一种显微外科技术，是将自身头部健康的毛囊，利用特殊的医疗技术分离，种植到秃顶或毛发缺损的部位，使毛囊自然生长毛发的一种技术。植发对脱发有很好改善效果，术后不仅不留疤，而且效果真实自然。可是植发术后需要住院吗的问题却是患者所担心的问题。

护发小常识 种头发避免尴尬?头发的主体是一种角化的蛋白质，每天吸取足量的蛋白质对头发成长大有优点。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物都是不错的挑选。头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而构成的，而海带中的碘极为丰厚，这因而，常吃海带，对头发的成长、润泽、乌亮都具有特别成效。