5、水发海带约200克，开水焯过切丝，菠菜200克开水焯过切段，芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。

植发是治疗脱发最理想的选择

诊治永久性脱发，指出，药物是起不到根本作用的，临床上常多见到永久性脱发的患者，吃了数年的中药而没有任何的结果。产生此种现象旧是没有选用正确的诊治妙招。既然药物起不到作用，吃一辈子中药也无济于事，提醒脱发者，采纳植发是诊治的唯一正确选用。

吃什么能够治疗脱发 植发治疗脱发的理想选择?上面所推荐的这几种饮食疗法旧是诊治化学性脱发最有结果的食品。像是黑芝麻和核桃是不少人公认的防脱生发的好食品。对此大家才能依据自己的喜好来选用自己爱好的妙招。选择种植头发的你一定要选择一家权威的整形机构，为自身的健康做保证。