很早就有了做牙齿矫正的方法，但是因为各种原因太忙了，家里人也一直催我去。就这样坚持到大四功课少了，在寒假的时候经朋友的介绍，来到了本市一家的牙科医院，这里弄牙的人很多，看着效果还可以。和面诊的医生介绍后，医生说是因为牙齿牙缝太大，上牌牙齿外翘，是可以带牙套改善的，牙套有三种，托槽矫正，就是那种看的到铁丝的，隐形托槽矫正，就是有铁丝，但是不明显，还有一种隐形矫正，这种每次吃饭都要拿下来，3种的价格也不一样，最后决定做隐形托槽矫正这种做的人也多，平时笑起来不会很明显。

在确定好牙套后，需要先进行取模，取模上下牙排牙齿都要取，然后等一个星期后模型就出来了，才会根据模型上套。取完模要等一个星期左右就可以上托槽矫正了。这家医院还是比较好的，很多人都说不错，期待我的效果。

我是1号开始取模，7号上的隐形托槽牙套，8号当天比较难受一点，能感到牙齿开始酸张痛，也许是矫正开始在起效果了，问了医生，医生说正常的，过两天就好了，好在10号就不疼了。现在慢慢习惯戴着他了，我的好伙计。医生和我说大概1个月后会换一次牙套，因为牙齿矫正之后现在旧的牙套就没什么效果，需要定期更换，矫正效果越来越明显。

术后3个月了，已经越来越习惯了，甚至每次在吃饭的时候取下来的时候可以单手操作了。这个习惯不是外界对你的带牙套的习惯而是你自己对于牙套的依赖，因为每次取下来吃饭的时候反而怪怪的 带上才有舒适感(这是我本人的感觉)。