可是美腿不仅仅需要肤色白皙均匀，还需要线条美~

运动击退赘肉

腿部线条要好看就一定不能有赘肉，可是一不留神赘肉就会跳出来，尤其是久坐的上班族，腿部赘肉更是大敌中的大敌。

大家可以多做腿部运动，例如倒踩脚踏车、向后踢腿、向外侧半蹲马步、弓箭步等拉伸运动，不过锻炼完一定要记得进行放松按摩哦!按摩刺激穴位可以促进血液循环，可以消除水肿、放松肌肉，再抹点润肤乳还可以让肌肤更紧致嫩滑哦~

吸脂甩掉顽固脂肪

每天运动，体重也降下来了，可是为什么腿上还是肉肉的，怎么办?这时候就可以试试吸脂啦!

吸脂是利用一个吸引管，通过皮肤的小切口进入皮下，将腿部局部堆积的脂肪组织吸出，就可以达到瘦腿塑形的目的啦。定向吸脂还能让人体胶原蛋白合成能力加强，吸脂后松弛的皮肤会变得紧绷，光滑有弹性，不易反弹。

不过吸脂对求美者的身体耐受能力、医生的技术水平要求较高，大家在选择考虑时需要慎重哦!

肉毒素塑造小腿腿形

腿上的赘肉、顽固脂肪都甩掉了，但小腿好粗壮，还能看到一块一块的肌肉，怎么办?这时候就需要注射肉毒素，让小腿的肌肉麻痹萎缩，从而变得纤细，适用于肌肉型小腿粗壮的妹纸。不过肉毒素瘦腿的效果只能维持半年，需要长期注射。