2013年3月14日，被KBS韩流促进团团长相中，受邀参加韩国知名音乐节目《音乐银行》，与韩国歌手Ali合唱《伤痕》。

同年6月，签约韩国经纪公司Haeun Entertainment。7月25日，作为女子组合Sunny Days一员，在韩国出道。7月31日，以Sunny Days组合姿态推出了单曲《?? ??? ?? ???》(遇到像你一样的女孩)。

2014年2月至4月，由于韩方经纪公司屡屡违反合同，被迫解约。

2014年7月25日，第三季《中国好声音》第二期播出，从韩国回归的张碧晨以一曲《她说》打动那英、汪峰、齐秦、杨坤四位导师，成为该场唯一一位四转学员，最终选择加入那英战队。8月29日，那英组16进4考核播出。第一轮，张碧晨与魏雪漫重新演绎了张学友的《一路上有你》，成功晋级。第二轮比赛中，她凭借《那个男人》战胜对手，赢得那英组四强席位。9月26日，那英组终极考核，张碧晨以中韩双语形式演绎《爱你的宿命》，成功晋级。第二轮对决中，她凭借《后会无期》成为首位跻身《中国好声音》第三季四强的选手。10月7日，第三季《中国好声音》总决赛同步现场直播。在导师合唱环节，张碧晨与那英共同演绎《相见不如怀念》。第一轮竞演中凭借邓丽君的知名歌曲《我只在乎你》成功晋级。第二轮，她带来那英的名曲《梦一场》晋级终极对决。最终，凭借《时间都去哪儿了》，斩获2014年度好声音桂冠，成为中国好声音第一位女冠军。

作为一名在韩国出道发展过的歌手，张碧晨在挽手受到如此多的关注和非议并不难预料。这位被导师看好的好声音在网上却深陷整容、私生饭等等负面新闻，到底事实的真相是什么?为何会有人在网上传她曾经是EXO的私生饭呢?

好声音张碧晨的家庭背景后台以及晋级的内幕曝光，其父母雄厚背景照片，天津姑娘张碧晨曾经解释过自己的音乐历程，刚结束在韩国的练习生生活，张碧晨就回国参加了《中国好声音》，她不仅接受过了专业的声乐与舞蹈训练，还参加了一个韩国女子组合，出过单曲，虽然在国内知名度几乎没有，但也算是个出道艺人了。难怪一登台背景就被网友扒得差不多了。还有网友爆料称张碧晨在韩娱圈里非常有名，是著名的中国四大私生饭之一，还指当年张碧晨未出道前，是为了跟随当红组合EXO的成员才去的韩国，相当戏剧化。张碧晨也被曝出家庭背景很复杂，家庭实力很雄厚。

据悉，张碧晨是由驻华韩国文化院、韩国旅游发展局、PPTV网络电视共同主办的K-POP世界庆典2012”中国赛区的冠军。代表中国赛区前往韩国参加比赛并获得了最优秀奖，可谓是唱功一流的实力派女歌手。

此外，她还掌握汉语、韩语、法语、英语四国语言，受到广泛关注。

既然有着韩国练习生的经历，那么张碧晨的家庭背景应该是没有什么疑问的，那就是富裕之家是少不了了，毕竟，关于韩国当练习生大家也是有一定的了解的，那就是最少不了的就是钱了，如果家境不好，那么基本是负担不起的。