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减肥瘦身需标本兼顾 外国友人的真实经历

2017-07-17 14:06:37 来源:权美网

权美博士解释说,根据中医理论,肥胖的主要成因是外寒与内火。当气血淤结,造成经络阻塞,从而致使腑脏功能紊乱,体内垃圾无法代谢,就会形成皮肤表面的赘肉。所以减肥降脂首先要梳理脾胃,促进新城代谢。

 

 

青年女性不可盲目跟从“A4腰”

A4纸的正常尺寸是21×29.7厘米,也就是说,腰宽小于等于21厘米的腰,才能称为“A4腰”。这对于大部分女性朋友来说,都很难实现,按照中国人的体质,女性腰围不大于80厘米,就属于健康型腰围。

你的腰粗吗?可以套用下面的公式计算下哟:

腰部并非越细越健康,判断一个人的胖瘦程度以及是否健康,应该从体重指数BMI指标来考量(公式:体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高的平方)

例如:一位女性身高1.6米、体重45公斤,BMI=45÷(1.6×1.6)=17.58,专家指出最理想的体重指数是22。此外,医学上有通用的身材判断标准,“女性的腰臀比在0.7到0.8之间都是比较标准的身材。”

微创埋线减肥 缘何受青睐?

微创埋线减肥是一项新兴的中医减肥手段,因其无(毒)副作用、远期疗效显著等热点,受到了不少减肥患者的青睐。埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸,它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收),来达到减肥的目的。

瘦身原理:穴位埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线、外科手术用羊肠线(以线代针、长效针感),来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的和内分泌功能。

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