橘皮安排也许是比基尼身段最固执的敌人，即使经过炼狱般的瘦身和节食，身段康复妙曼，它仍然存在，会让大腿、臀部皮肤看上去高低不平，并令线条显得松弛下垂。
即使瘦身成功了橘皮纹却还在的大有人在。我们都知道橘皮纹一旦出现，就很难消除。的确，假如只是依托瘦身，即使是减掉了全身的脂肪，橘皮纹也很难消除。并且，即使是润滑的铅笔腿，也有会橘皮景象。这是由于，橘皮安排很可能正在身体中渐渐构成。那么该怎么去掉大腿的橘皮纹，练就一双美腿呢?
坚持运动
每周坚持进行3~4次有氧运动，例如慢跑、游水、跳绳等。由于运动的时分能够推进脂肪的焚烧，而这种消脂的办法并不是急进的，不会在很短时间内迅速灭脂，所以不用忧虑脂肪减了而皮肤还没缩下来的状况，并且这种方法是最有用的，使脂肪转化为肌肉，到达淡化并进一步消除橘皮纹的意图。
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