暖足

俗话说，“暖足凉脑”，暖足旧是每晚要用热水泡脚，并常常维持双足温暖。这样能使周身血液畅通。

大腿吸脂就是一项微创瘦腿手术吗

大腿吸脂是一项微创瘦腿手术，手术原理就是将大腿脂肪抽掉。临床医学研究显示，人类皮下脂肪组织可以分为深层和浅层脂肪组织。在大腿上端、臀部、腰侧和肚脐四周属深层脂肪，组织较为肥厚，而且这些区域的肥厚深层脂肪组织也会向四周扩散出去，这些地方比较容易肥胖突出，微创腿部吸脂整形要吸的主要就是深层脂肪，从而达到瘦大腿的目的。

微创大腿吸脂手术要结合本人的气质特点，综合臀部及小腿的粗细，选择合适的形态。通常臀部不大，小腿不粗的人，可以把大腿的肌肉显露出隐约可见，给人以健壮有力的感觉;臀部较大，小腿不细的人，则需要保留些脂肪，但无论如何手术也要把大腿的后上部份给抽吸出来，修长的大腿适合于任何一种体型。

微创大腿吸脂手术是在硬膜外麻醉下，从两侧腹股沟内侧或臀横纹内侧做小切口进行的，微创腿部吸脂术后没有明显的痕迹。微创腿部吸脂后需要加压包扎或穿强弹力袜，将小腿抬高，有利于尽快恢复。

大腿吸脂减肥术的术前准备：

1、手术前1天受术者应洗澡。

2、术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血;

3、术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合;

4、术前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。

5、术前一周内要停止服用任何阿司匹林药物以免影响凝血组织，影响伤口愈合，同时在腿部吸脂手术之后也需要做好护理。

6、建议不要一次性抽吸过多的脂肪，不然对我们的身体不利，可以分多次进行。