简单易做的瘦身汤 吸脂瘦身根本解决问题，人需要热量来消耗，因此容易吃多高热量食品。这样的情况，让不少MM伤心不已。不过今天小编要为大家介绍几款冬季减肥食谱，让你在冬季不再怕因多吃而发胖了，赶走伤心，快乐享“瘦”。

简单易做的瘦身汤

萝卜汤：红白萝卜各250克(洗净切块)，姜10克，加水煮熟，食盐调味，饮汤吃萝卜。

冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮50克，蚕豆60克，清水三碗煎至一碗，去渣饮用。

赤小豆鲤鱼汤：赤小豆150克，鲤鱼一块(去内脏)，加水适量煲汤，食盐调味服用。

三皮饮：新鲜西瓜皮20克，新鲜冬瓜皮20克，新鲜黄瓜皮20克，煎水加食盐少许饮用。

雪羹汤：海蛰头30克，温水泡发，洗净，切碎，鲜荸荠15克，洗净去皮，共放锅内，加水适量，小火箭煮1小时，一次或分次喝汤。

泥鳅豆腐羹：鲜豆腐100克，活泥鳅250克，玉米须(布包)30克。将泥鳅放盆中养1-2天后，取出与玉米须、豆腐共入沙锅，加水适量煎煮，待烂熟后调味服用，每天一次。

纤瘦的身体是很多女生梦寐以求的，但好的身材也不是天生就有的，很多人通过很多方法，就是达不到自己想到的理想身材。随着技术的发展，吸脂瘦身完全可以满足所有爱美人士的各种要求。

吸脂手术同时要兼顾和其他部位的均匀的特点吗

其实吸脂手术主要是通过去除多余的脂肪使体态匀称，在进行吸脂手术的时候，在进行局部某个地方抽脂的时候，虽然是要瘦这个地方，但同时要兼顾和其他部位的均匀的特点。

吸脂手术注意事项：

1、吸脂瘦身是一项非常精细的减肥方法，手术前医生会根据受术者的实际体重、身高、特征来进行专业设计。

2、受术者因直体站立，让脂肪堆积或松弛部位尽量显现，仔细标记画好抽吸区域，并以等高线标记出脂肪堆积的程度。

3、医生会使用一根细小的吸脂装备，经皮肤直插入脂肪的沉积部位，破坏脂肪组织并将它们吸取出来。在脂肪组织沉积较多的区域，此类针孔将会很多。

4、术后头几天在穿孔处会配留引流管，将一些脂肪或血浆渗液引流出来即可。一般专业医生的吸脂动作会非常轻柔和精湛，一次不会吸除过多的脂肪，以免出现吸脂部位畸形。

简单易做的瘦身汤 吸脂瘦身根本解决问题?除了以上方法外，平时还要注意调整心态保持乐观，减肥需要控制饮食，不可以吃强刺激性的食物、肥腻每餐饭后需要站立半个小时，同时需要持之以恒的坚持适量运动锻炼。晚上临睡前三个小时不可以吃食物。