夏天做吸脂减肥 请避免吸脂误区，夏天一到秀身材的季节也到了，各种晒小蛮腰、小细腿的，热热的天气恨不得直接不穿，可是中有一些人不敢露的，因为太胖了，想做吸脂减肥，关于吸脂，咱们首先要明确一点：吸脂是减肥塑形的捷径，但绝不是终点，千万不要认为吸脂后就可以一劳永逸，如果吸脂后仍然缺乏锻炼、无节制的暴饮暴食，剩余的脂肪细胞还是会变大，也就意味着你仍然会变胖。

 减肥相信不少人都尝试了各种独门秘诀，不过还是吸脂减肥好用。吸脂减肥能做到的就是不仅仅减肥，腿部吸脂可以顺便改善腿型，臀部吸脂可以改善臀形，多余的脂肪可以填充胸部、脸部，可以说是一举多得，吸脂手术自问世以来就一直深受青睐。吸脂手术虽然好，但是以下几个吸脂的常见认知误区我们一定要先了解并避免。

误区一：吸脂会大幅度减重

很多想减肥的人会直接问，我能从原来的120斤瘦到90斤吗?这是他们最直接的想法，认为吸脂会大幅度减重，这也是一个错误的认识。因为脂肪的重量很轻，说一个直观的画面你们就懂了：同样重量的肌肉和脂肪，脂肪的体积约是肌肉的3倍。如果是以减重为目的的吸脂手术，需要吸出的脂肪体积是相当可观的，而且吸脂不宜过量，这个下面会详细讲。

误区二：吸脂越多越好

钱你从来不会嫌多，而做吸脂减肥你也一样，都把这些脂肪恨到了骨子里，就像一下吸到底，这是不可学的。任何手术都存在风险，同样的，吸脂量越多越会提高并发症的几率。因此，吸取脂肪的量是要控制的。正常形体的宝宝一般一次抽取2000毫升以下的脂肪比较安全，对于较胖者，可以加到4000毫升。对于任何体型，安全极限都是一次吸取5000毫升脂肪。

 经过长期的临床试验验证，人在做吸脂减肥手术的时候，如果你想做的吸脂手术，要抽掉2000毫升脂肪以上的手术，必须选择专业正规的医院，资质过硬的医生，否则后果可能会不堪设想。如果担心安全，完全可以分多次抽取，同样能够达到减肥塑形的效果。

误区三：想吸哪就吸哪

就有一些美眉的想法让整形医生没办法满足，她想做全身每一个部位的抽脂，她不差钱。可这不是钱的问题，这关乎健康，健康对咱们来说是个大问题吧。我们的身体不是每个部位都可以吸脂的。有些血管、神经分布比较多的地方是不可以吸脂的。通常来说，可以吸脂的部位有腹部、臀部、髋部，小腿和踝部等下肢部位，颜面及颈部，此外如乳房肥大和由于脂肪瘤引起的局部肥胖也可用吸脂术。

 夏天做吸脂减肥 请避免吸脂误区，其实小编在这里想要告诉大家的是，如果你平时就不怎么胖，通过运动、规律饮食减下来的就没必要做吸脂减肥了。除非必要才去做吸脂减肥手术，那些想要减肥又减不下来，想要做吸脂减肥的女孩们，那就好好学习上面的知识吧!