长期久坐会容易导致腰部脂肪堆积，此外经常喝酒的男性朋友容易产生啤酒肚、而不少生产之后的女性朋友也会在腰部堆积脂肪。这时候做腰部吸脂手术可以很好的减腰部的脂肪。但是腰部吸脂后护理很重要，那么，腰部吸脂后多久可以运动呢?请看下面的内容介绍。

腰部吸脂安全吗?

腰部吸脂术是使用比较多的一种腰部减肥方法，对于腰部堆积的脂肪有非常好的去除作用部吸脂。并且腰部吸脂术也是利用超声波能的先进技术进行减肥的，具有安全、快捷和有效特点，已经是很多女性的首选方法。 腰部吸脂术虽然很安全。妊娠期不宜腰部吸脂术，通过腰部吸脂术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，腰部吸脂术最好在18周岁以后考虑施行。

腰部吸脂后多久能恢复?

腰部吸脂后恢复时间因抽脂的程度不同而不同，想要腰部完全恢复是须要一段时间的，而且还要进行正确的调理。如果您的身体状况好，很快就能够恢复，大部分在腰部吸脂减肥结束两周后就恢复正常工作，身体情况差的人就须要多休息一段时间才能完全的恢复正常。所以想要快速恢复的话，就得做好术后的调理工作，让你能够更快的拥有美丽的身形。

腰部吸脂后多久可以运动?

做好相关护理工作，有利于腰部吸脂后尽快的恢复，吸脂手术的恢复期是比较短的，因为这种手术的创伤性较小，所以不需要很长的时间，但是和其它手术一样，都需要有一定的恢复时间。一般来说除面颊、颈部、上臀部不需要限制活动也不需休息外，其它部位抽脂至少需要卧床休息24小时，24小时后可根据自己的具体情况做一些简单的、适当的活动。

吸脂减肥后7天拆线后即可不受任何限制了，可以参加力所能及的室外运动。虽然此时手术部位可能还有些青紫、肿胀，但不会有并发症的发生。腰部吸脂后多久可以运动?腰部吸脂减肥后早期可进行轻度活动，不要一直卧床休息，脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作。

腰部吸脂术后护理：

1、由于皮下残留部分肿胀液，腰部吸脂术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。腰部吸脂术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。也是保养的重要的一点。

2、腰部吸脂术后不要吃海鲜及辛辣食物。

3、腰部吸脂术后恢复后还应继续穿戴紧身弹力服装3-6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力来进行保养，腰部吸脂术就可以获得最为令你满意的效果了。

4、腰部吸脂术后早期可进行轻度活动，不要一直卧床休息，脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作。

温馨提示：腰部吸脂是有风险的，建议大家到正规专业的整形医院进行抽吸，同时还要做好术后护理工作，避免风险的发生。