专家提醒：做好术后护理，缩短恢复时间。

1.手术当日，应该尽力起床活动片刻，几天后活动起来会更加方便。

2.在术后早期应避免用力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血，从而对您造成不良影响。

3.睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。

4.术后1～2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。你可能需要佩戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀和淤斑消失。

5.从术后1周开始，在2～3周内逐步拆线。你可能会发现乳晕和乳头的感觉较差，通常是暂时的，乳头缩小手术恢复可能需要数周，乳房也需要时间恢复自然形态。有些朋友在术后切口开始发红，可持续数月，一般对您的健康是没有影响的。这些朋友要清楚，在6周内对乳房要极为小心，避免碰撞，只有做好术后护理，才能大限度的保证乳头缩小手术恢复时间。