大多数的女性朋友都知道合理的锻炼身体，来保养自己的身材，培养整体的气质，当是也有不少的女性因为工作的原因导致了脂肪的增加胸部的下垂，现在我们就来了解一项让没有用脂肪也能成为爱美的资本。

​怎么样提高自体脂肪丰胸的脂肪存活率呢：

自体脂肪丰胸后脂肪细胞的成活率也受很多外界因素影响，在饮食上我们要多吃富含蛋白和脂肪高的食物，特别是木瓜，对我们女人的胸部改善作用大。手术后注意调节好自己的休时间，放松心情。在注射的时候，一次注入的量不能太多，脂肪量越大，存活率越低。

一，抽取脂肪的方式，很多医院采用的进行超声波震碎脂肪，或者电场等物理的强硬手段将脂肪抽取出来，但是这样抽取出来的脂肪大部分都是已经死亡的了，就算是填充到胸部之后，也没有办法发挥作用。

二，医生的技术水平。技术水平高超的医生进行抽取脂肪的时候，都是非常轻柔的，很大程度保障了脂肪的成活，因此，手术之后的效果更好，也更持久。

自体脂肪丰胸需知要点：

1、术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。

2、术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

3、保持创口清洁干燥并避免感染。

4、应用抗生素量可以适当加大。

5、丰胸术后戴软质胸罩;遵从医嘱，要定时复查、定时服药。

6、一般不需要特别的卧床休息。正常的情况下3～7天就可以从事非剧烈的活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。

自体脂肪丰胸可以维持多久：

1.自体脂肪丰胸能维持多久与注射的次数有关

一般自体脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，也就是说自体脂肪隆胸能保持长久。

2.自体脂肪丰胸能维持多久与手术操作有关

自体脂肪隆胸手术是抽取自身的脂肪注入到胸部组织，不用担心排异反应。而假体植入的话，风险很大，需要担心假体破裂，假体变异等反应，自体脂肪隆胸手术后不会出现乳头感觉边缘迟钝的并发症，让隆胸和减肥同时进行。自体脂肪细胞培养隆胸手术后不用缠绷带，更不会留下疤痕;乳房周围几乎找不到自体隆胸痕迹。

3.自体脂肪丰胸能保持多久需要看自身的体质和术后护理

如果想要丰胸整形的效果保持长久，最好是选择。一般自体脂肪丰胸手术有可能需要两次，也有极少情况可能需要三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后，可能会产生吸收。但通过先进的自体脂肪丰胸技术，脂肪颗粒成活率高。

对于自体脂肪丰胸可以维持的效果长短还是要根据自身自体脂肪的存活率，但是存活率和自身饮食都存在的一定的因素这里建议多吃一些含蛋白高脂肪的食物。