在历史的长河中，人类不但在技术上变得越来越强大了，变美的心也是越来越迫切，就来最常见的皮肤问题来说，各种斑点横生，黄褐斑、老年斑、妊娠斑等等，而这些斑点十分的影响人们的美丽，让现代人的心怎么安得下来。除了平时饮食上要注意外，医美手段的激光祛斑效果怎么样呢?

激光去除黄褐斑的优势你了解吗?

一、一般情况下一般情况下没有副作用。激光产生的能量只会被色素细胞吸收，而对皮肤其他的组织的功能一般不会造成影响，激光去黄褐斑后一般不会留下疤痕，一般一般情况下没有副作用。

二、安全。激光去黄褐斑不同于传统的祛斑方法，大大减少和降低了皮肤在祛斑过程中的不良反应，一般不会产生过敏，安全性较高。

三、效果持久。激光去黄褐斑是通过破坏皮肤色素来达到祛斑效果的，祛斑更有效，治疗后一般一般情况下不会反弹，效果能维持长久。

激光祛斑注意避免三大误区：

误区一：祛斑只需1次治疗就可以

激光祛斑不是1次治疗就能搞定，一般临床上激光祛斑需要进行1到5次左右的治疗，每两次治疗间隔约1-2个月。激光祛斑的次数主要与这两个因素有关：

1.求美者的自身情况，肤质不同、色斑类型不同，激光的治疗次数也不同，色斑面积大、颜色深者治疗次数更多。

2.激光仪器的选择，目前用于祛斑的激光设备有很多，例如二氧化碳激光、彩光、钻石复合激光等，不同的激光设备治疗次数也会不同。

误区二：出现色素沉着说明治疗失败

色素沉着是激光治疗后的常见不良反应，发生机制目前并没有明确，多数专家都认为这个现象属于炎症后继发性色素沉着，可能和治疗后日晒过多、肤色过深等个体因素有关。激光祛斑后出现色素沉着属于正常现象，治疗技术后尽量避免日晒，口服维C、外用氢醌等，都能缓解色素沉着，一般半年后会自行消退。

误区三：激光祛斑能彻底治愈黄褐斑

多次治疗后，激光对某些斑如雀斑、老年斑等的确能起到很好的治疗效果，但雀斑是一个与遗传有密切关系的疾病，因此治疗后从理论上来讲，复发的可能性是会有的;而老年斑治疗后也可能有部分求美者复发。

至于黄褐斑，激光是目前最常用于黄褐斑治疗的手段，虽然不能保证治愈，但多数求美者还是有效的。

长黄褐斑的人平时要多吃什么水果?

1.猕猴桃

猕猴桃含有非常丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等对身体有益的微量元素和矿物质。

猕猴桃中所富含的维生素C能有效的抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，还能使皮肤中深色氧化型色素转变为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成和预防色素沉淀以及保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃猕猴桃，容易腹泻。

2.西红柿

西红柿具有很好的保养皮肤和消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素以及维生素C是抑制黑色素形成的器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少孕妇体内黑色素的形成。

提醒：西红柿性寒，如果空腹食用，容易造成腹痛。

3.柠檬

柠檬也是一种非常好的抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能非常有效的防止皮肤色素沉着。而使用柠檬制成的沐浴剂洗澡也能滋润皮肤使皮肤更加光滑。

提醒：柠檬极酸，食用过多就会损伤牙齿。

激光祛斑时，除避免以上3个误区外，姐妹们还需要注意这一点：选择一家正规整形机构经验丰富的医生至关重要，不仅能将激光的创伤降到最低，一定程度上缩短祛斑疗程，对于黄褐斑这种比较难治疗的斑，还能提供综合治疗手段，帮助你们尽快取得良好效果。