牙齿不够整齐美观的话会影响到自己的外形，但是如今我们是可以通过做牙齿的矫正来很好的解决这个问题，接下来我们大家就一起来了解一下牙齿矫正纠结怎么样吧。

牙齿矫正的好处是什么

牙齿咬合问题得到改善：牙齿不齐会让上下牙齿咬合的受力点不平均，这样，不但会造成牙齿磨损的伤害，还会使得使牙齿容易松动、脱落等情况，在经过牙齿矫正让牙齿彼此之间的排列改善后、上下牙咬合可以正常咬合，这样会很好的保护到牙齿。

2、重塑口腔基本功能：牙齿矫正后可以有效加强咀嚼功能，从而让消化及营养吸收更加完全。现实生活中很多人的牙齿都会影响到咀嚼，这也是我们生活中常常碰到的消化类疾病问题。

3、改善面部形象：牙齿矫正后，可以使得牙齿不齐等问题得到改变，让你显得更加漂亮。

4、口腔修复的准备：对于缺失牙的患者，也可以通过牙齿矫正来把缺失牙出的牙齿之间缝隙关闭，使得整个牙齿更加漂亮;而对有些牙齿松散、牙齿之间有空隙的人，可以通过牙齿矫正将牙齿空隙集中，在形成空隙的地方做烤瓷牙，也可以达到美观的目的。

5、保持口腔健康：牙齿矫正后对于口腔清洁和健康是有很大帮助的。牙齿矫正后，牙齿彼此之间排列整齐后，口腔保健清洁变得会更加容易，这也能有效防止口腔疾病的发生。

牙齿矫正常用的5种方法

1.活动矫治器正畸：对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是很好的牙齿正畸的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。

2.无托槽隐形矫治器正畸：很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。

3.颌面外科牙齿矫正：有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距离是有限的，并不能保证效果。而颌面外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。

4.烤瓷牙：是先用合金制成金属基底，再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成，可以很好矫正龅牙、虎牙等。

5.牙齿美容冠：美容冠是当前新兴的一种牙齿整形方法，其在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，矫正效果美观持久。

牙齿矫正饮食如何注意呢?

1、避免食用过硬的食物，如：坚果类、虾壳、贝壳、其他海鲜壳、烙饼、硬糖等。

2、避免食用过粘的食物，如：麦芽糖、奶糖、饼干等，口香糖也不应该食用，它会是黏在矫治器上而导致矫治器的移位或者脱落。

3、避免食用太大块的食物：比如说苹果，应该切成小块食用。

4、避免食用过甜的食物，如果汁、可乐、糖果、饼干等，这些高糖食物容易引起龋齿。如果实在忍不住吃了，一定要正确及时刷牙以及使用牙线。

在牙齿矫正期间应注意哪些事项

1.刚戴上矫治器的三天左右，牙齿可能会有轻微的不适感或疼痛，尤其是进食的时候会比较明显，这都属于正常现象。但如果出现持续的明显疼痛感，就需要及时与医生联系，做检查;

2.牙齿矫正期间不要吃较硬或者带粘性的食物，以免损坏矫治器，引起钢丝变形，从而影响疗效，延长疗程;

3.每次进食后都要及时用专用牙刷刷牙，并将牙齿和矫治器都仔细清理干净，以免引起牙龈炎、牙周炎或龋齿;

4.千万不要自己调整矫治器，如果发现钢丝出现折断、脱落的现象，应立即与医生联系进行检查，不能自行增减钢丝矫正的力量，以免引起牙齿的松动和坏死。

对于牙齿矫正我们暂时就做出以上的解答，不过如果您想要了解更多的内容，欢迎点击在线咨询，专家会给您做出更加详细的解答。