牙齿矫正期间饮食需要注意什么

牙齿矫正期间饮食需要注意什么

　　牙齿矫正期间饮食需要注意什么？牙齿矫正必然会松动牙齿，要不也不会套一个牙套，但是即使这样，还不能令人完全放心，牙矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力，所以在矫治牙齿期间饮食方面有很多方面需要注意。

　　牙齿矫正期间吃下列食物时一定要注意：
　　1、矫正期间不能吃过硬的食物，对牙齿的矫正效果会有影响，比如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，这些较硬的食物都不能吃。
　　2、由于矫治器就不可能和牙齿紧密，所以太粘的食物也不能吃，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的；
　　3、如果要吃比较大的食物，硬把他们切成片，或剁成块，方可进食。

　　而且矫正期间的也要少吃甜品，多注意钙物质的补充，多喝骨头汤等补充营养。

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