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瘦小腿肌肉方法有哪些

时间:2011-09-08 17:03 出处:权美网 编辑:小丫 点击次数:

导读:瘦小腿肌肉方法有哪些?生活中70%的人小腿粗壮是因为肌肉肥造成的,研究瘦小腿肌肉方法的人远远要比瘦小腿脂肪方法的人多。那么到目前为止,可选择的瘦小腿肌肉方法有哪些呢?我们一起来看看。瘦小腿肌肉的方法...

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瘦小腿肌肉方法有哪些

  瘦小腿肌肉方法有哪些?生活中70%的人小腿粗壮是因为肌肉肥造成的,研究瘦小腿肌肉方法的人远远要比瘦小腿脂肪方法的人多。那么到目前为止,可选择的瘦小腿肌肉方法有哪些呢?我们一起来看看。

  瘦小腿肌肉的方法1.吸脂瘦小腿肌肉。原理:抽脂原理是将我们人体脂肪细胞抽除,该处脂肪就不会再生。过程:脂肪型萝卜腿予以抽脂术治疗时,须在膝盖两侧及脚踝两侧,经由小切口,以适当的吸管入内吸除多余的脂肪,让皮下脂肪厚度减到一定程度。

  瘦小腿肌肉的成效:抽脂术对小腿的效果并非想象的好,因小腿肥大,主要是两个腓肠肌增生的结果,而不是皮下脂肪多,光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方,所以抽脂的效果并不好。

  瘦小腿肌肉的方法2.腓肠肌切除瘦小腿。原理:将局部或全部过于发达的腓肠肌切除。过程:在膝盖后方切开伤口,将局部或全部过于发达的腓肠肌切除,手术时间约一小时。

  瘦小腿肌肉的成效:不需住院,手术后第2天即可下床做适度活动,拆线后需穿弹性袜,短时间内不能做剧烈运动,手术结束后,小腿可瘦4-8公分,术后1周疼痛感即会逐渐消失瘦小腿肌肉方法3.微创瘦小腿肌肉。原理:小腿像“萝卜”是因为腓肠肌特别发达,微创瘦小腿则是切断某些较不重要的小腿肌肉神经,让肌肉失去活动的功能而自然萎缩。过程:从膝盖后侧切开一至二公分伤口,阻断神经,使部分小腿肌肉萎缩,神经阻断术费时40分钟。

  瘦小腿肌肉的成效:部分小腿肌肉会因切断而萎缩,两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后,会影响跑步速度,长时间行走会较容易腿酸,但对走路没有影响。

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