非手术瘦小腿
当今社会，科学技术高速发展，但随着爱美女士越来越多，减肥就成了一个大众化的问题？那么您知道非手术瘦小腿要怎么做呢？下面有请专家给我们介绍一下。
专家介绍：
非手术瘦小腿的方式最好最实惠的就是食物疗法。那么以下就是对瘦小腿有效的食物：
1.海苔,维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。
2.芝麻,提供人体所需的维他命B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！
3.红豆,它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。
4.香焦,卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。
5.苹果,它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。
6.木瓜,吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。
经过以上专家介绍，相信您对非手术瘦小腿的方式已经不陌生了吧？欢迎求美者将心中的疑问向我们咨询，我们的专家会给您最贴心的服务，最满意的答案!
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