预防冬季口唇干燥的食物攻略
我们人体中有很多的器官，一般人都注重眼睛和面部，嘴唇人们一般不能关注，其实嘴唇也是可以给人的形象加分的，一个圆润饱满的嘴唇也是很重要的，怎么保养自己的嘴唇那，以下专家帮爱美群众们推荐的就是食物类水润双唇，让您安全的拥有一个水润的嘴唇。
水嫩、丰满、红润的美唇，总能给人亲吻般的温暖感觉。可是，一到冬季，天气干燥、嘴唇总是干裂、起皮，大量的喝水也不起效果，涂润唇膏多了也不好。现在为大家介绍一些可以改善唇部或皮肤干燥的食物，从身体内部解决皮肤干燥起皮问题。
1、水产品：紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎等。
2、粮食及硬果类：芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦等。
3、禽肉蛋类：乌鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类等。
4、蔬菜类：菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品等。
5、水果类及其它：桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。食物类水润双唇
嘴唇对我们来说也是很重要的，所以我们一定要好好保护嘴唇，其实嘴唇是最脆弱的地方，天气干燥的时候，它就会干裂起皮，所以我们一定要多注意好好保养自己的唇部，以上专家推荐了一种食物攻略方法，喜欢保护自己嘴唇的，和嘴唇爱干裂的朋友们大家可以看一下。
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