穴位按摩加食补 轻松打造34C美胸
在整形美容专家眼里，最完美的胸型是水滴形的，水滴形的胸部线条和形状都非常漂亮。那么要想拥有水滴形的美胸，胸部过小可不行，只有有一定“分量”的饱满胸部才能达到这种效果，所以很多爱美的女性都在寻找丰胸方法。
想要胸部在短期内达到自己满意的效果，目前只有隆胸手术能办到。不过要是时间充裕的话，也可以考虑其他的办法，比如穴位按摩和食补法，虽然效果略逊于隆胸手术，但是在非手术丰胸方法里，算效果最好的了。下面就来一起看一看：
一、穴道丰胸法
穴道丰胸结合中医理论，能更好地促进胸部血液循环，让胸部生长发育，既自然又健康，颇受爱美者欢迎。
1、檀中穴
檀中穴是在我们两个乳头的中间，在这个位置可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话，就用食指轻轻的揉。这样大概坚持9秒钟左右，然后放松，大概重复二十多次，然后压下去的这里九道大概差不多3公分。
2、神封穴
神封穴在距离檀中穴和乳头之间的穴道，两边都是。神封穴的压法也一样，就是用我们的食指轻轻的压下去。大概3公分，时间在9秒钟。这样持续差不多10到20次。
3、乳根穴
最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做乳根穴，压的方法和上面两种是一样的。
二、食补丰胸法
1、黄豆青豆炖鸡翅
功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。
原料：黄豆、青豆、鸡翅 调料：盐、味精、料酒、高汤。
做法：
1.将黄豆、青豆、鸡翅等原料洗净备用;黄豆和青豆用清水浸泡(注意不要将外皮除去)。
2.将材料放进砂锅里，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味即可。
2、芝麻炒卷心菜
原料：芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精盐，味精，花生油各适量。
做法：
1.将芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒，当炒至芝麻发香时，出锅晾凉，碾压成粉屑状。卷心菜心洗净，切成小段。
2.在炒锅里放入花生油烧热，先投入菜心炒1分钟，后加入精盐，再用旺火炒至菜心熟透发软，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻屑，拌匀即成。
3、鸡腿炖木瓜
原料：木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
做法：
1.木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用。
2.锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水。点击隆胸了解更多http://www.allmei.com/news/xiong/lx/
3.水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
神奇的中医穴位按摩加上美味营养的食补疗程，这样双管齐下的丰胸妙法，我们的胸部想不变大都不太可能吧!
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