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胸部爱美食 春季丰胸食记亮出来

时间:2013-03-23 18:00 出处:权美网 编辑:王琳 点击次数:

导读:俗话说的话,一年之计在于春,春天正是滋补身体的最佳季节,丰胸也是一样。聪明的美眉们往往选择从春天开始,给一年的丰胸大业起一个好的开头,让自己的胸部和舌头一样,也爱上美味的食物,在享受美味的同时自觉地快速膨胀起来! 丰胸的食材不少,可是一定要

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胸部爱美食 春季丰胸食记亮出来

  俗话说的话,一年之计在于春,春天正是滋补身体的最佳季节,丰胸也是一样。聪明的美眉们往往选择从春天开始,给一年的丰胸大业起一个好的开头,让自己的胸部和舌头一样,也爱上美味的食物,在享受美味的同时自觉地快速膨胀起来!

  丰胸的食材不少,可是一定要荤素合理搭配才能将功效发挥到极致,下面小编就跟大家传授三个丰胸美食菜单,它们的制作方法都非常简单,就算不会下厨也可以做出来哦!

  一、花胶与乌鸡共舞,给胸部贵族般的奢侈享受。

  材料:花胶20克,乌鸡半只,花菇8个,姜,料酒,盐。

  方法:

  1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。

  2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。

  3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,中火炖5个小时,最后放盐调味即可。

  专家点评:花胶的食疗功效很高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,被女士视为养颜的珍品。乌鸡含丰富的蛋白质,维生素B等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,当这两个宝贝结合在一起,还怕胸部丰满不起来吗?

  二、黄豆和青豆在鸡翅膀上跳动,给胸部成长的动力。

  材料:黄豆、青豆、鸡翅(挑选翅中和翅尖,因为翅根的胶原蛋白含量很低)、盐、味精、料酒、高汤。

  方法:

  1、黄豆、青豆用开水泡软。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

  2、将黄豆、青豆、鸡翅放入砂锅,加适量高汤,小火慢炖,最后用盐、味精、料酒调味,即成。点击自体脂肪隆胸了解更多http://www.allmei.com/news/xiong/ztzflx/

  专家点评:黄豆和青豆是丰胸食物界里数一数二的好手,富含蛋白质、卵磷脂,还有“植物雌激素”——“异黄酮类”,这种物质能有效的提高女性体内雌激素的水平,从而保持乳房肌肤嫩滑。另外,鸡翅膀中也含有大量的胶原蛋白,比猪脚含有的胶原蛋白还要高,加上黄豆的辅佐,想要丰胸不是难事!

  3、红枣和花生在猪蹄上游动,给胸部满满的弹性。

  材料:猪蹄 1对、红枣20颗、带膜花生仁4两、盐2小匙。

  方法:

  1、猪蹄洗净,汆烫捞起。

  2、.红枣、花生洗净后与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

  专家点评:这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命B群,可促进乳腺发育。此外,乳房是由脂肪组成的,所以脂肪、蛋白质是让胸部充满弹性的给予。动物脂肪中含有形成性荷尔蒙不可缺少的物质——类固醇,不仅是对胸部有好处,对皮肤也非常有帮助哦!

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