如何在生活中预防乳头凹陷
如何在生活中预防乳头凹陷?乳头内陷会对女性的身心都有伤害，所以当乳头出现内陷后，要及时的进行治疗，才能有好的效果，而且是治疗越早效果越好。那么，女性平时如何在生活中预防乳头凹陷呢?我们就来一起看看下面的介绍吧。
如何在生活中预防乳头凹陷
乳头凹陷应从少女时期抓起：凡是母亲、姨妈等亲属中的女性有乳头凹陷者，应作为预防的重点对象。
经常牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头凹陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。自行牵拉效果不明显时，应及时去医院找大夫咨询，以学会运用乳头凹陷矫正器来治疗。对于矫正无效者，还可以通过手术的办法进行矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。
注重衣着：贴身内衣应穿棉制品，并经常换洗。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可过早，开始佩戴乳罩的年龄一般为16- 17岁。
防止挤压：内衣、乳罩大小合适，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意内衣、乳罩的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度。
呵护乳头：患乳头凹陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。 >>> 推荐阅读：乳头内陷矫正术安全吗
乳头内陷矫正案例：
我的乳房一直发育不是很好，看着周围的同学朋友都是坚挺的乳房，自己的乳头却是往里面陷着，这样我很不好意思，不愿意跟同学一起在澡堂洗澡，害怕同学知道笑话我，今年寒假放假，就在妈妈的陪同下，到整形医院进行检查。专家检查出是重度的乳头内陷，因此专家对症拿出解决方案，通过松解牵拉我内陷的肌纤维束，再将周围其它组织顶在乳头下，以提高乳头的支撑力，手术做得极为成功。
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