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阴道松弛影响夫妻生活和夫妻感情，因此有很多女性朋友想要改善阴道松弛，直接的方法就是进行阴道紧缩术，那么阴道紧缩多久恢复呢?我们来看看下面是怎么说的。

阴道紧缩术方法有哪些

1、阴道紧缩术——缝合式

所谓的缝合式，就是沿着阴道口下缘做弧形切开，分离阴道环状肌、阴道黏膜及肌肉下间隙，按所需的松紧程度，折叠起来且用可吸收缝合线缝合起来，使阴道直径变窄，达到阴道紧缩的目的。该种方法适合于未做过阴道侧切的女性。

2、阴道紧缩术——切开式

所谓的切开式，就是将多余松弛的皮肤或黏膜切除、随之也可以将生育时的疤痕切除，把下层的环形肌肉缝合、拉紧，使阴道周围的肌肉完全闭合成环形，再将皮肤黏膜依次缝合，7-10天后拆除缝线，两个月后再行性生活时将会有着全新的感受。

阴道紧缩适合哪些人

阴道紧缩术旨在提高女性性生活质量。经阴道分娩受伤的妇女、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差，或先天性原因造成的阴道括约肌松弛的女性都很适合。

阴道紧缩术有风险吗

阴道缩紧术主要是针对妇女阴道松弛进行的手术，根据不同年龄、松弛情况进行修补，使松弛的阴道更加紧致，解除心理和生理上的痛苦。造成阴道松弛的原因有先天性的、妊娠过程、年龄过大。通过手术或者激光方式让阴道重新紧致，对轻度尿失禁、阴道膨出也有一定的好处。只要到正规医院找专业的医生进行手术一般没什么危险。

阴道紧缩术多久恢复

阴道紧缩术大概1-2个月就能恢复，在恢复过程中避免过力、弯腰和举重物。通常在1-2天后，可以恢复正常工作，1个月后可以进行体育锻炼，这此期间，不要做体力活，术后要卧床休息，口服抗生素预防感染，不能吸烟，注意外阴卫生，保持私处干爽。手术后3个月内最好避免性生活，否则会对手术的效果产生影响。

阴道紧缩术后注意事项

1、阴道紧缩术后可不住院，但术后要卧床12-24小时，并时刻关注身体变化。

2、阴道紧缩术结束时，阴道内会填塞纱布，以防止血肿形成，患者需在手术第2天取出纱布。

3、阴道紧缩术后，患者需进行术后消炎，通常需要进行静脉滴注抗菌素3-6天，防止术后感染。

4、阴道紧缩术后一个月内，女性朋友应避免骑自行车，多吃蔬菜瓜果，预防大便干燥。此外不要进行剧烈运动，避免过分用力弯腰和举重物。

通过以上的介绍，您对于阴道紧缩术也有了一定的了解了吧，希望以上的内容会对您有所帮助。如果您还有其他疑问，欢迎点击在线咨询，我们的专家会给您详细的解答。