最有效的减肥方法 吸脂怎么样?无疑，肥胖给人们带来了很多的健康问题，而且严重时还影响生命，因此，现代人都十分重视减肥，当然了，也是为了能有一个好的身材让自己更加自信。在众多的减肥方法中，减肥吸脂是最有效的减肥方法。

肥胖的危害

据医学统计，肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍：动脉硬化的发病率是正常体重者的2—3倍;癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。另外，肥胖还减少人类的寿命。世界卫生组织已将过度肥胖定为疾病，是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。

为了塑造窈窕的身姿，为了避免因肥胖引起的各种疾病，我们需要减肥吸脂，然而使用不当的减肥方法同样有害健康。所以，无论是为了美丽，还是为了远离疾病，我们都应该先以健康先行，切莫为了追求美丽而盲目减肥，减肥吸脂要在安全的基础上寻求有效的方法。

问：吸脂减肥安全吗?每天上班坐着，下班躺着，很快身上就有赘肉了，想做吸脂减肥恢复身材。吸脂减肥安全吗?

答：吸脂减肥本身是很安全的，这项手术在我国已经经历了三十年，已经发展到很成熟的地步。只要选择正规的医院，采用完善的设备，再加上医疗人员是经过培训的专业美学设计进行治疗，吸脂减肥的安全与效果是有保障的。至于出现的术后肿胀、吸脂不平坦等问题，一般都是吸脂设备不合格或是医生技术经验不足造成的。

意见建议：建议到正规的医院进行吸脂手术，在进行吸脂减肥前专家会与求美者进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。

最有效的减肥方法

据专家介绍说，目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥，包括运动、控制饮食、减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是减肥吸脂术。

人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者是因为细胞体积增大。无论运动、控制饮食、减肥药及物理方法的非手术减肥方法都是脂肪细胞体积减小，但数量没有变化，虽然可以达到减轻体重的目的，但是只要一停下来这些方法，脂肪细胞很快又会体积增大，体重就又涨上来，就是我们通常所说的反弹。

吸脂减肥的原理

减肥吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术，它对全身影响小，不涉及重要的神经血管和深部组织，所以很安全，减肥吸脂是减少脂肪细胞的总数量，所以不易反弹。

抽脂手术后的护理工作：

1、积极配合医生：全身抽脂手术后要悉心听取医生和护理人员的建议，严格遵医嘱做好各项术后工作。

2、避免阳光暴晒：接受全身抽脂手术后要避免阳光暴晒4——6周，因为阳光会延迟伤口愈合和阻碍正常色素的恢复。全身抽脂后6周方可进行日光浴。

3、避免长时间外出：不可长时间外出，否则会导致身体疲劳，这不利用受术部位的愈合。全身抽脂手术结束4周以后才可以远行。

4、进行心理护理：心理护理包括术前和术后心理护理。如术前心理工作做得完善，手术后受术者的心理状态稳定，康复就会迅速。心里有任何疑问一定要及时咨询专家。

5、接受美容辅导：美容辅导是心理康复的主要组成部分。整形医院有专门的形象设计师，也有专业的美容医生，他们会知道受术者做好美容保健工作，这有利于术后恢复。

最有效的减肥方法 吸脂怎么样，随着医学技术的不断发展，抽脂手术的出现使肥胖人群看到了希望，因此很多全身肥胖人群都想通过全身抽脂手术来减肥瘦身。