胶原蛋白有哪些功效?胶原蛋白在人初生时含量占到真皮层的75%以上，起着支撑皮肤弹性及维持真皮厚度的功能。然而25岁之后，皮肤真皮层的胶原蛋白开始以每年1%的速度流失，日常阳光的辐射和平时保养的欠缺也会加速胶原的流失速度。

求美者：小李

问题描述及疑问：我最近看到我的同事;和朋友都在吃胶原蛋白;弄的我都想吃了;朋友问我吃不吃;我也不敢吃;我想了解一下吃胶原蛋白有什么优势。

人体缺少胶原蛋白会怎么样?

胶原蛋白的缺乏会使皮肤失去柔软、弹性和光泽，同时导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹、轮廓改变等一系列老化现象，因此为肌肤补充胶原蛋白成为延缓衰老、保持青春的重要步骤。

如何补充流失的胶原蛋白?

如今市面上帮助补充胶原蛋白的产品有很多，比如胶原蛋白口服液、胶原蛋白化妆品等，但这些方式对于胶原蛋白的吸收利用过程用时长，效率低。补充胶原蛋白，目前有效的方法是将其植入所需部位，从而针对性地实现营养的供给。