美白防晒只需５招
防晒是美眉们夏天美白护肤的重中之重，如果没有做好防晒工作，毒辣的艳阳可是会毫不留情的肆虐你的肌肤，白白的肤色就立马会变黑变粗糙。所以，为了美丽，美眉们一定要做好防晒美白的功课。
１、出门前准备
美眉们在出门前二十分钟就要涂好防晒霜。而且最好尽量避免在早上１０点至下午１５点这个时间段外出，因为这个时候的太阳可是最毒的哦。只要十分钟，就会让美眉们黑一圈。
２、户外补擦
如果是长时间的呆在户外的话，美眉们就不要偷懒了，每隔２小时就要再擦一次防晒霜。如果美眉是要进行像游泳之类的大量出汗运动，一定要选择抗汗防水的防晒产品哦。
３、及时补充水分
夏天的气温可是非常高的，美眉们出汗也是非常频繁，及时是在空调里，都一定要及时补充足量的水。而且一定要涂上具有保湿功效的防晒产品。
４、补充维生素
防晒美白不只要做好“表面”功夫，内在的调理也是非常重要的哦。在外旅游时，不注意饮食就很同意造成维生素的缺失。缺少维生素的话皮肤就会变得干燥暗淡，所以美眉们在旅游时一定要多吃新鲜的水果和蔬菜。
５、晒后补救
如果美眉们不小心被晒伤了，也不用担心，我们可以利用夜间的保养来补救。选择一些具有镇定舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦。同时要避免用热水洗澡及再次暴晒。还要注意不能抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染和留下疤痕。
美白防晒是夏天的护肤头等大事，美眉们可不要太大意了。夏天做好这些护理，我们就能一年都拥有白白嫩嫩的好肌肤了。所以爱美的美眉们，一定要注意防晒美白。
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