细节决定成败 日常瘦脸小诀窍才是瘦脸真经
稍稍关注娱乐的人都知道,现在最FASHION的脸型就是锥子脸,因为锥子脸看着线条分明,而且精致小巧,上镜非常漂亮。其实就算不是锥子脸,只要是个小脸,都会让人看起来更秀气美丽,于是爱美的姑娘们就开始绞尽脑汁的瘦脸,希望能让自己的脸看起来小一点,再小一点。
现在网上有很多瘦脸的方法,不少都打着一周速瘦,几天必瘦的口号,其实脸部脂肪是非常难瘦下来的,除了打瘦脸针之外,很难做到快速瘦脸的效果。所以与其相信这些宣扬速瘦的方法,还不如每天老老实实做好瘦脸的小技巧,这样坚持一段时间,你就会发现自己的脸不知不觉瘦了一大圈!下面小编就与你分享5个瘦脸小妙招!
1、细嚼慢咽有助瘦脸
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能帮助活化大脑,让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物,如芹菜,粗粮消化饼干,能够预防便秘,使身体时时保持轻盈状态。
正确的咀嚼瘦脸方法是:最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-25下,而且要轻嚼慢咽,这样才能够让脸形越来越标致立体。
2、冷热交替洗脸瘦脸法
由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了一倍,眼皮也涨涨的。这时候赶紧试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题!具体方法就是用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。点击瘦脸针了解更多http://www.allmei.com/news/ermian/slz/
3.、高钾质餐有助脸部消肿
能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物和能帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物,都是瘦小脸不可或缺的功臣。钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果,都是小脸的贴心宝贝。
4、经期瘦脸更有效
在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM要注意喽!瘦脸按摩主要是按摩鼻翼处及周围,这样对消除脸部浮肿是很有效果的。
具体做法是顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓,还可以促进血液循环,然后在以同样的方式做另一侧。另外,要解决面部松弛的问题的话,按摩做法是用手指从下巴按压到耳朵后方,这样就会让你的肌肤更有弹性。
5、关注日常瘦脸小细节
想要达到快速瘦脸的效果,日常的小细节也是非常重要的。首先,要远离烟酒,因为烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁,从而造成脸部皮肤的松弛;然后多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢,加快脸部脂肪的燃脂;还有,要定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。
天天坚持做以上5个瘦脸妙招,帮你轻松塑造精致漂亮脸型!与此同时,要是能配合整形美容的方法的话,那么胖脸就会瘦得更快,最好的项目就是瘦脸针,瘦脸针的价格合理,瘦脸效果好,见效快。
整形美容遍天地,唯有权美关心你。来权美整形网,让权美整形网专家做你的整形美容设计师,打造属于你的个性整形手术。更多权威整形资讯请致电177-1831-2784
相关阅读: