脸上长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招

脸上长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招

　　咨询问题：最近两三年时间，我脸上开始长斑了，而且速度很快，尤其是夏天的时候。以前我脸上会长小的痣，在20岁以前脸上连痣都没有了，现在居然开始长斑了，怎么回事呀。

　　医生回复：夏季天气炎热，人体内部消耗大，极易出现内分泌失调的情况，而且紫外线是一年中最强的，所以夏季脸上更容易长斑，建议采用激光祛斑，很管用。

　　脸上长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招!炎热的夏天挡不住女人们爱美的心，可是太阳一晒脸上长起的“斑斑点点”实在让人讨厌。怎么防止和去掉这些小斑点成了爱美的女人们在夏日里的“紧急任务”。

　　色斑是怎么形成的?

　　一般来说，色斑是由内、外两方面原因造成的。生活中，风沙、污染、浮尘都会对皮肤表层细胞造成伤害，很多有害物质会渗透入皮肤，甚至阻塞毛孔，从而形成色斑。同时，强烈的阳光中更含有大量有害的紫外线，长时间的暴晒会加剧色斑的形成。

　　另外，人体内部机能衰退、内分泌失调就会引起体内“气血瘀阻”。气血不畅就会导致黑色素的过量沉积，从而在脸上形成色斑。医学界普遍认为，内因是色斑形成的根本原因。

　　脸上长斑怎么办 夏季除斑点的小绝招：

　　1、冷热交替护理

　　先用冰块把整个面部冷却1分钟左右，即所谓的“大面积撒网”;面部有色斑的地方，再用冰块重点冷敷1分钟左右，即所谓的“突出重点”;然后用热水浸湿化妆棉，热水的温度以面部所能承受为限，将此妆绵敷到刚才重点冷却的色斑部位大致1分钟，即所谓的“冷热护理”。如有必要，可将整个过程再做一次。

　　2、消疲劳好睡眠

　　压力过大、睡眠不足，这些因素都可能影响人体正常的新陈代谢与血液循环，给色斑的形成制造契机。因此，学会舒缓压力、保证充足睡眠，这就是简单祛斑的一个不二法门。

　　3、补充维生素C

　　维生素C，这是所有女人都十分喜欢的一类美肤元素，因为它可以有效地抑制黑色素的形成，并对色斑起到逐步的淡化作用。补充维生素C的途径也有很多，各种富含维C的新鲜蔬果、维C药品，当然一些富含维C的化妆品也是对付色斑的秘密武器。

　　4、果蔬祛斑

　　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对色斑的防治也有较好的效果，西红柿中含有的成分可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。柠檬汁对于色斑的去除也有一定的功效，先将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的目的。 >>> 推荐阅读：激光祛斑方法 让肌肤完美绽放

　　去除色斑快速有效的方法-激光祛斑治疗

　　激光祛斑它是采用光束对皮肤的照射使斑点部位的色素分裂，然后被人体吸收，从而色斑消失。这种方法不但能够祛斑还有很好的嫩肤效果，专门为女性设计，可以起到治疗和保养皮肤的作用，是爱美人士颇受欢迎的祛斑方法。

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