精油按摩助你瘦小腿
如果美眉们不想通过做手术的方式进行瘦小腿，我们也选择其他的治疗方式，按摩也是一种效果非常好的瘦腿方式，坚持每天睡前进行精油按摩，一样可以达到瘦小腿的目的，下面我们就看看精油按摩瘦小腿具体是怎么进行的。
按摩的时间最好是每天晚上睡觉之前，按摩前先涂上瘦小腿霜。
1.将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，每边做10分钟即可瘦小腿。
2. 以小腿正后方为中线，从膝盖的正后方开始，逐渐往下按摩。伸平手掌，用两手小指的侧面，从脚踝向膝盖有节奏地敲击小腿，往返5次后换另一条腿，以同样的方式敲击。
3. 持续按摩到小腿肚最宽处，再往下至小腿肚下方的承山穴，再从脚踝向膝盖方向按摩，直到腿部肌肤发热。
4.抓住膝盖，用拇指缓缓地按压膝盖内侧的穴位，使腿部的多余水分及毒素排出体外，按摩完后，每天可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
这种精油按摩瘦小腿非常简单，只要我们坚持天天做，是一定会有瘦小腿的效果的。但是如果大家想快速瘦小腿，最好的方式依然是手术瘦小腿，微创瘦小腿就是不错的手术方式。
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