对症下药才有效 瘦臀方法有门道
空有完美脸蛋，却没有好身材的女人不是真正的美人，要想做个魅力十足的完美女人，就要脸蛋和身材并重。脂肪就是破坏身材的头号杀手，面对可恶的脂肪，爱美的姑娘们毫不手软，直接吸脂减肥来搞定！吸脂减肥是有针对性的，臀部肥大的人选择的是臀部吸脂。
可是并不是所有人都有能力去做臀部吸脂的，这时该怎么瘦臀呢？治病讲究对症下药，其实瘦臀也是如此，下面我们就来看看该怎么针对因为各种原因造成的臀部肥大。再来对症下药吧！
1、臀部肥胖原因：长时间久坐
对症药方：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股，这样才能轻松减肥。
2、臀部肥胖原因：饮食高热量、重口味
大多数臀部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。
对症药方：控制好饮食，少吃高热量的食物，做到低脂肪和高纤维相结合。并多做瘦下半身减肥操，以减去囤积的肥肉。此外，选择较清淡的饮食方式，且多喝消水肿的茶饮，再加强下半身穴位按摩。
3、臀部肥胖原因：裤子尺寸不合
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。
击破招数：应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅。点击臀部吸脂了解更多http://www.allmei.com/news/xizhijianfei/tbxz/
赶紧对着上面的总结看看自己属于哪种类型的臀部肥胖，然后对症下药吧！不过要是你准备三天打鱼两天晒网的话，那么还是建议你去做整形美容手术更有效！
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