人气脸部除皱按摩法 有针对性效果才更好
衰老是人人都不想面对，但人人不可避免的问题，不过衰老和寿命一样，虽然不能避免，但是能通过一些方法推迟。要想推迟衰老，皱纹就不能出现，那么怎么去掉脸上的皱纹呢?做过整形美容手术的爱美者会说，去做小切口除皱吧!的确，微创小切口除皱手术的效果非常好，但是除了手术方法外，其实还有不少别的方法。
按摩的方法来除皱，相对于小切口除皱来说，虽然见效慢很多，但是胜在温和实惠。下面就来传授你5大去皱绝招，让你的小细纹消失无踪。
1、额部除皱按摩法
用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，或单方向抹法。有皱纹时，则采用单方向抹法，从鼻根与眉弓上向前发际移动，有中线开始，逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。
2、颧颊除皱法
从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。
3、下颌除皱按摩法
用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。
4、穴位除皱按摩法
(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原。重复5-7次。
(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次。
(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。
5、叩击前额按摩法
两手食、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。
做完全套按摩下来，半个小时就已经足够，别看这些动作不起眼，但只要每天从娱乐时间里挤出半小时，认认真真的做好按摩，皱纹就会离你越来越远，皮肤永远光洁迷人!
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