每天做做丰胸操 一月升到C罩杯

每天做做丰胸操 一月升到C罩杯

　　胸部作为女性的第二张脸，丰胸自然是备受女性朋友的青睐。很多女性为了丰胸，不惜买丰胸产品、做丰胸手术，其实大可不必如此费神。下面小编就来教大家几招丰胸操。

　　第一式：推推拉拉

　　1、(左)双手合掌向內推。

　　2、(右)双手互推向外拉。

　　两个动作各做5次，每次维持15秒。做时可坐或站，但腰背要保持挺直，有助锻炼胸肌。

　　第二式：高高低低

　　1、双脚微微张开，站直身子，双手自然地置于胸前。点击注射丰胸手术了解更多http://www.allmei.com/news/xiong/zsfx/

　　2、然后抬起脚跟，手肘同时向后摆，重覆做20-30次，有助扩胸，改善胸型，帮助你丰胸美乳。

　　第三式：上上下下

　　站直，单手向上伸直，同时另一边手尽量向下压，左右轮流做15-20次，有助提升胸部。

　　只要按照以上的丰胸操来做，每天坚持，丰胸并不是什么难事。所以，不一定只有去整形美容医院才能丰胸，丰胸操一样可以让你波涛“胸”涌，只是需要坚持，效果也不会像手术那样快速。

　　整形美容遍天地，唯有权美关心你。来权美整形网，让权美整形网专家做你的整形美容设计师，打造属于你的个性整形手术。更多权威整形资讯请致电177-1831-2784

　　相关阅读：

　　丰胸美乳操 成就女性的大胸梦