五种神奇食物 享受美味又瘦脸

五种神奇食物 享受美味又瘦脸

　　现代的女孩最怕“婴儿肥”，特别是节日里生活没规律，可能产生水肿，使脸看起来更加“胖嘟嘟”，如何来消肿瘦脸呢?想要拥有精致的巴掌脸吗?那就要挑选合适的瘦脸食品咯!下面，小编给你推荐五种超给力的瘦脸食物，告诉你吃什么瘦脸最有效。

　　胡萝卜

　　胡萝卜是非常理想的瘦脸食品。相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助你成功瘦脸，还能带来全身的轻盈改变，真可谓是减肥、瘦脸的最佳食物选择。

　　榛子

　　榛子含有丰富的维生素、纤维素和非常优质的胆固醇，经常食用能让你脸部的皮肤更加紧致。也就是说，榛子所含的纤维有助于维持或者是增强你脸部的皮肤弹性，能让你的脸部线条更加完美。点击面部吸脂了解更多http://www.allmei.com/news/xizhijianfei/mbxz/

　　冬瓜

　　冬瓜是世界公认的瘦脸食品之一。冬瓜有助于消除体内多余的水分，有明显的利尿作用。另外，冬瓜有去脂肪、去水肿作用，对减少脸部浮肿非常有效。

　　黑豆

　　黑豆和冬瓜一样，都是非常有效的瘦脸食物。另外，黑豆所含的钾元素能改善你体内的血液循环。经常食用黑豆对肾虚体弱、腰痛膝软、脸部浮肿、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。

　　番茄

　　番茄的膳食纤维在肠内可以吸收多余的脂肪，将脂肪和食物残渣一起排泄出来，有促进排便的作用。而她含有的茄红素、食物纤维及果胶成分，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，同时有瘦脸功效。

　　以上五种方法是小编精心总结的，希望可以帮到胖脸美眉。这些方法不比整形美容医院面部吸脂手术那样的快速起效，需要长期的坚持。只要坚持下去，相信大家会有意想不到的惊喜。

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