五大食物让你吃出美白，让你的肌肤从此焕发光彩
想让自己拥有白皙的皮肤吗?是不是很羡慕那些明星大腕的皮肤呢?想和她们一样拥有光彩亮丽的皮肤吗?不用羡慕她们，自己也可以做到。现在，小编就来教你如何蜕变为美丽妖娆的“白美人”。不用花费太多时间，不用花费大量金钱，就可以让你从此完美蜕变，快来看看吧!
1 、枸己美白
材料： 新鲜的120克，干的60克，水适量。
做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用。
2 、冬瓜籽仁美白
材料： 冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量
做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
3 、番茄美白
材料：番茄一个
方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
4 、西瓜籽仁美白
材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克
做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。
5 、马铃薯美白
材料：马铃薯1，面粉或者奶粉适量。
方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去，对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加
是不是非常简单呢?在家就可以让自己的皮肤变得白皙如雪，还在等什么呢?赶快做起来吧!不用花费你太多的时间，只需要你按照步骤来做，简单的操作，快捷的方法，就可以让你拥有和明星一样的美白肌肤，还在犹豫什么呢?想要美白的MM赶快来做做看吧!让你的肌肤从此散发光彩。
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