现在有很多女性朋友已经逐渐有了护肤的意识，但是，大多数人把护肤仅仅停留在面部，而不是其他部位。其实，护肤指的不仅仅是面部，这是一种狭义的理解方式，真正的护肤是要全身都要去护理。对于面部的护理相信大家已经知道的很多了，但是对于身体其他部位的护理，大家知道多少呢?下面小编来告诉你，帮你把美容贯穿全身。
一、“油”润全身：想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
二、颈部按摩：颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。
三、白嫩口唇：要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦!
四、滋润双手：不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
五、茶包敷眼：将两个使用过的茶包放入，冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。
六、补充水分：临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用;如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
七、舒缓双脚：白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
八、伸展身体：不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动，睡前伸一伸腿就可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
其实，护肤是有很多讲究的，如果你不去认真做好护肤的每一步，那么再好的护肤品也是无济于事的。小编在这里提醒大家，很多女性朋友习惯了面部的护肤，往往忽略了全身的护肤，这对于全身的肌肤是很不好的，所以，大家不要只局限于面部的护理，记住全身的护理也是同样重要的。
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