针灸瘦小腿,瘦腿新疗法
小腿粗是很多美眉们的烦恼,粗壮的小腿穿裤子都觉得不好看,现在我们可以用针灸瘦小腿的方式来改变这一现象,下面我们就看看关于针灸瘦小腿的具体介绍。
针灸能减肥的效果是肯定的,但要加上中医的辨证论治才更有用,取穴不是哪肉多就扎哪的,是要讲究经脉脏腑的,如果不是专业的话,会白白受了皮肉之苦。肥胖有很多种,可以有脾虚来的,也有痰湿来的,还有内分泌失调来的等等,北京当代医院专家会给您开点中药调整一下身体,对证的话半个月到一个月就可以看出效果,当然是要配合针灸瘦小腿才能实现。
针灸瘦小腿主要是通过对腿部穴位的刺激而达到瘦腿的效果,因此,关键在于对于穴位的了解,下面我们就来对针灸瘦小腿的穴位介绍一下!
1.承筋穴:承山穴位上3寸。用拇指点按间隔也为5秒。
2.伏兔穴:大腿的前侧、外侧,从膝盖上线再向上1/3处,用食指点按。
3.风市穴:直立时,手臂自然下垂落在大腿外侧,中指指尖所指的位置,用中指点按,停留穴位上3秒。
4.承山穴:伸小腿时,腿肚的肌肉出现交角处,用两个拇指点按,间隔为5秒。
针灸瘦小腿,掌握主穴位的所在是关键,其次是针灸瘦小腿的方法,所以,用这种方法进行瘦小腿,虽然效果好,安全度高,但要对人体的穴位有一定的了解!
现在您对针灸瘦小腿有一定了解了吧,针灸最关键的就是找准穴位,所以我们应该选择正规的中医院,进行针灸手术。
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