张柏芝健康瘦脸秘诀 坚决不吃减肥药
刚出道的时候张柏芝的脸是很圆的。后来经过刻苦努力，终于减成了现在的骨感脸。尽管有些人觉得她瘦脸后不如从前清纯漂亮，但是无论如何，她的瘦脸方法还是成功的。在一期节目中，张柏芝很大方地透露了自己的瘦脸秘方。
秘诀1：戒肉食菜
“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不 了口，又不肯戒口。
减肥要成功，其实关键就是要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉，当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。”
秘诀2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代。
同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦。
后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。”
此外，张柏芝反对吃减肥药，也坚持做一些刺激淋巴的瘦脸按摩。点击面部吸脂了解更多http://www.allmei.com/news/xizhijianfei/mbxz/
娱乐圈里大多数的美女都是如同一个模子刻出来的锥子脸。不过，也有少数美女是标准的圆脸哦。圆脸的人上镜容易显胖，这是明星的大忌。过多的依赖减肥药不仅对身体不好，而且还有可能反弹。
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