广播体操原是丰胸的开始?
不知道大家是否还记得上学的时候做的广播体操吗?其中永远不变的有扩胸运动,以前没有多做扩胸运动的美眉请看过来,你们的胸部为什么一直没有丰满的进展,就是因为你以前懒得做扩胸运动!从现在开始,只要你在家或是在公司上班,休息时间,就抓紧来做一个扩胸运动丰胸吧。
方法一:左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。
方法二:无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米喔!点击注射丰胸手术了解更多http://www.allmei.com/news/xiong/zsfx/
方法三:只需要盘腿坐正,双手合十,与双肘在一个水平线,两手用力互相推,这个操来源于瑜伽,可以有效矫正胸部的外扩,让乳房更加结实。
看到以上的介绍,平胸的你是否恍然大悟,后悔以前没有好好做扩胸运动呢?不要紧,从现在开始,只要你按照以上的方法勤加练习,就一定可以让你的胸围一涨再涨。当然了,这不像整形美容医院那样做完丰胸手术可以立马见效,但是只要长期坚持,一定可以看到很好的效果。
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