聪明女人必吃的8种中药 养颜抗衰不可不知
从古至今,人们都想获得长生不老的灵丹妙药,可惜以我们现在的科技水平还难以达到,这就意味着皱纹是难以避免的。可是虽然我们不能拒绝皱纹,可是却可以想办法推迟它的出现,通过饮食和保养等种种方法,我们就能让自己的青春多停留一段时间。
要想抗皱,食补是非常有效的,其实早在古代,我们的先人就发掘出了很多抗衰防皱的中药,作为一个聪明的女人,应该懂得通过服食各种中药来抗衰老。下面就赶紧来看看小编为大家整理的8大防衰抗皱中药吧!
1、蜂王浆
蜂王浆适合女性食用,尤其是面临更年期的女性。因为蜂王浆里面丰富的营养物质可以帮助促进身体细胞的生长,加快细胞的新陈代谢,同时有利于蛋白质的合成,增强了组织的再生能力。
2、人参
人参在冬季食用最为补气,同时强身功效了得。因为人参属于热性食物,在夏天食用会使人们过度进补,不利于药效的发挥。而在冬春季,就可以很好地起到抗氧化、抗衰老、抗疲劳,同时还能保护心血管和肝脏。
3、红景天
红景天被发现具有很好的抗衰老作用。补气、清热、解毒、止血这是红景天的普通功效,而最重要的是红景天还有像人参一样的补身作用,可以抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射,同时抑制了癌细胞的生长,延缓机体衰老。点击微创小切口除皱了解更多http://www.allmei.com/news/chuzhouzhengxing/wcxqkcz/
4、三七
在中医上有一种说法,“人参补气第一,三七补血第一”。三七是一种很珍贵的中药。可以扩张血管,降低血管阻力,保证了心血管的畅通。在防治心血管疾病上面十分有优势。
5、何首乌
何首乌首要为人们所知的作用就是乌黑亮发。但是何首乌还有强壮筋骨、延年益寿的功效。同时何首乌有效抗衰老的作用还体现在可以促进神经细胞的生长,治疗神经衰弱,调节血清胆固醇,有效降低血糖,具有良好的抗氧化作用。
6、绞股蓝
绞股蓝是一款很好的降血压的中药。有效地提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,可以预防肿瘤。同时抗衰老、抗疲劳、抗癌的功效也很突出。
7、黄芪
黄芪可以改善心肌供血,提高人体免疫力,延缓细胞的衰老。在冬季,女性吃什么抗衰老?可以通过黄芪,黄米,玉米,红薯四种食物搭配成为四黄粥,养生功效十分不错。
8、枸杞
枸杞是人们最常见的补血、养气、明目的食材了。而且枸杞也有类似于人参的作用,可以防治动脉硬化,降血糖,增强体质,延缓衰老。用枸杞熬汤、煲粥是人们最常见的食疗方法,同时经常用电脑的人可以用枸杞泡水喝。
上面的8种或便宜或昂贵的中药都是能抗衰的良药,可是要是已经出现皱纹了该怎么办呢?最好的办法还是做整形美容手术,最好的去皱手术就是微创小切口除皱术,手术价格是5000-20000元,术后能有效去除各种皱纹。
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