小脸女人速成四步法
女人，普遍都希望有着尖尖锥子脸，但上天并不会眷顾每一个人。不好的饮食习惯容易导致面部水肿，以致婴儿肥。很多美眉为了拥有巴掌小脸，苦苦寻觅瘦脸良方。其实，只要注意生活中的一些小细节，变成锥子脸并没有什么难的。
1、细嚼慢咽
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，能够预防便秘，使身体时时保持轻盈状态。正确的咀嚼方法：最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-25下，而且要轻嚼慢咽，这样才能够让脸形越来越标致立体。
2、改变洗脸方式
由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了一倍，眼皮也涨涨的。试试改变平常洗脸的方式，用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，5分钟就可以解决问题。
3、多吃高钾质餐
能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物，都是瘦小脸不可或缺的功臣。因为，钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，而高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果，都是小脸的贴心宝贝。点击面部吸脂了解更多http://www.allmei.com/news/xizhijianfei/mbxz/
4、经期瘦脸更好
这个阶段因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果，最适合做瘦脸按摩。主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。
以上是小编精心总结的瘦脸四步法，希望可以帮到胖脸美眉。虽比不上手术的效果那么迅速，但只要坚持下去，相信大家会有意想不到的惊喜。从现在开始，就行动起来吧!
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