冬季6款减肥茶 轻松享“瘦”喝啥哟
因为冬季天气寒冷，大家基本都是吃得多，动的少，这样不知不觉间脂肪就会在你的腰腹和臀部间堆积。等过完年春天来了，脱下厚重的棉袄后，你养了一个冬天的肥肉就会无所遁形。所以我们要未雨绸缪，在春天来到之前，就开始行动，把身上多余的脂肪扼杀在萌芽状态!
考虑到冬天天气冷，出门运动时间不能过长，加上也吃不下那些冷冰冰的减肥水果，下面为大家精心选择了6款瘦身减肥茶，让你在寒冷的严冬里，喝几杯热茶就能瘦下来!
1、海带瘦身茶
材料：海带节20个、话梅3个、枸(己)20粒
做法：材料洗净放入400cc沸水中，煎煮10分钟(本茶材料可食用，汤汁可饮用)。
功效：补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、紧实肌肉、美化曲线、减肥瘦身。
2、双花瘦身茶
材料：菊花15克、银花15克、山楂15克
做法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。
功效：消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症。
3、健脾瘦身茶
材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克
做法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。
功效：强健脾脏、消脂、降脂减肥。
4、山楂荷叶消脂茶
材料：山楂15克、荷叶12克
做法：用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。
功效：预防高血压及肥胖症，减肥瘦身。
5、冬瓜罗汉瘦身茶
材料：连皮冬瓜一片、罗汉果半颗
做法：冬瓜洗净去籽卡，放入500cc沸水炖煮软化后，关火前两分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。
功效：清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。
6、玉米须瘦身茶
材料：玉米须(约6根玉米的须即可)
做法：用500cc开水煮沸后，加入玉米须小火煮20分钟去须，取汁饮用。
功效：预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥。
武汉天申整形机构的专家介绍，冬季适当饮用上面的几款减肥茶对身体非常有好处，不但能减肥瘦身，还能暖胃养生，真是一举两得啊!
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